Brainspotting voor hoogbegaafden

In mijn praktijk in Gouda gebruik ik, als erkend brainspot practicioner, zeer regelmatig brainspotting voor hoogbegaafden om pijn, angst en trauma te verwerken. Ken je dat, dat je steeds weer tegen hetzelfde aanloopt? Je hebt al zo vaak geprobeerd om het anders te doen, maar het lukt niet. Nog steeds voel je de angst, pijn en frustratie. Dit komt omdat alles wat we meemaken in ons brein en ons lichaam een spoor achter laat en niet altijd goed wordt opgeruimd.

Brainspotting is een uitermate effectieve therapievorm voor verwerking van trauma en andere blokkades. En het richt zich met name op juist die gebieden in de hersenen die zich aan ons cognitieve en verbale bewustzijn onttrekken. Voor specifieke hoogbegaafdheidsproblematiek als voor algemene issues werkt brainspotting goed.

Wat is brainspotting?

Brainspotting is een psychotherapeutische methode die zich richt op het verwerken van bewuste en onbewuste blokkades. En deze beïnvloeden ons dagelijks functioneren op een negatieve wijze. Deze blokkades liggen in een diepere laag van de hersenen en het lichaam verankerd. En vanuit deze plek geven ze reacties die vele malen sneller zijn dan de reacties vanuit het “denkbrein”. Hoe werkt brainspotting? Brainspotting werkt via de ogen. Het toont ons dat waar we naar kijken ons belangrijke informatie prijsgeeft over wat er zich in ons brein afspeelt. Immers de ogen zijn een deel van ons brein. En door het lokaliseren van de juiste oogpositie kan het brein op eigen kracht gaan verwerken en helen. Door deze verwerking en heling ontstaat er blijvende verandering.

David Grand ontdekker van brainspotting

David Grand is een van de belangrijkste en meest effectieve traumatherapeuten die momenteel praktiseren. Zo behandelde hij onder andere overlevenden van diepgaand trauma (9/11). Hij ontdekte in 2003 brainspotting vanuit de EMDR. Inmiddels is deze therapievorm verder uitgegroeid tot een wereldwijd toegepaste therapie.

Helpt brainspotting bij trauma voor hoogbegaafden?

Juist omdat brainspotting niet cognitief is of werkt in het “praatbrein” merk ik dat dit uitermate geschikt is voor hoogbegaafden. Het spreekt namelijk het gevoel (lichamelijk en emotioneel) aan en dit geeft een grote toegevoegde waarde in de therapie. De pijn van het herhaaldelijk niet begrepen, genegeerd en afgekeurd zijn, en van het zich “out of place” voelen, belachelijk gemaakt worden of niet gezien worden is vast gaan zitten in het lichaam. Wanneer deze pijn opgestapeld is spreken we wel van een ontwikkelingstrauma.

Brainspotting laat zich uitstekend combineren en integreren met andere vormen van therapie. Zo ontstaat er vrijwel altijd een combinatie van individuele therapie, brainspotting en systeemtherapie. Individuele therapie geeft de ruimte om in alle rust aan de eigen thema’s te werken. Brainspotting om op een laag dieper te werken en pijn te kunnen verzachten en helen. En tenslotte systemisch om te werken aan begrip, erkenning of verbetering van relaties.

Een cliënt van mij schreef over haar ervaringen bij brainspotting. Lees haar verhaal: “Mijn intense bestaan”.

Brainspotting in Gouda

Brainspotting in Gouda kan als onderdeel van de behandeling gegeven worden. Ook kan het doelgericht ingezet worden naast of na andere therapie om trauma te verzachten en meer ruimte te creëren voor heling.